爪水虫予防5か条！

＜爪水虫予防の5か条！＞

このページでは、爪水虫にかからないようにするための予防方法についてのお話です。

実は、爪水虫を予防することは、日常の生活の中で気をつければできることばかりです。それほど大変なことではありません。

最近、爪水虫にかかった足の親指が追いかけてくる、爪水虫のTVCMが話題になっていることから、爪水虫？ってどんな病気か？って言うことについての関心が高まっています。

爪水虫に関しては、このサイトに様々情報を掲載していますのでそちらを参考にしてください。

■爪水虫予防の5か条！

１、家族の間でもサンダル・スリッパの共用は避けましょう！

爪水虫の原因：白癬菌が感染する最大の原因がサンダルやスリッパからの感染です。サンダルやスリッパは共用を避けましょう。また、自分だけのものでも、まめに掃除をすることで、菌の発生を抑えることが可能です。

 

２、足、指は毎日石鹸で洗いましょう！

予防で大切なのは清潔さを保つことです。

特に指の間はしっかりと洗って汚れが残らないように気をつけましょう。

 

３、乾燥が重要です。洗ったあとは水分をきっちりと拭き取って乾燥させましょう！

せっかくきれいに洗っても、水分が残っていては菌の発生しやすい環境を作ってしまうことになります。きちんと水分をふき取って、乾燥させることを忘れないようにしましょう。

 

４、靴下やストッキングは通気性の良いものを使いましょう！

男性も女性も、靴やブーツなど長時間履き続けている状態は避け、時々脱いで風を通しましょう。靴下は化学繊維よりも木綿のほうが吸湿性や通気性の点で優れています。

 

５、水虫治療をきっちりと！

水虫の原因菌：白癬菌と爪水虫の原因菌は同じです。水虫にかかっていると爪水虫にもかかる可能性大です。水虫持ちの方は、まず水虫の治療を最優先に！

 

以上のことを、日常生活の中で気をつけてみてください。